色んな場所で言われているけど、やっぱり大切なこと

www.youtube.com ①まずは目標を立てること ②習慣化させることが出来るか ③行動 ④環境 この④つをうまく回すことが重要 人生の価値の序列 お金 健康 仕事 家族 学習 友人(人間関係など) 自分の中で優先順位が決まっているか? 優先順位が高い3つで目標設定…

www.youtube.com 心と時間とお金のトータルバランスを生むには共通項がある。 忙しくなってしまう原因とは?4:54 生まれてきた瞬間は、エネルギーに満ち溢れていた。 しかし段々と、エネルギーがなくなってきてしまう。 理由は、 その器そのものが小さくなっ…

地で自分を貫く人

www.youtube.com 斉藤慶太さん 琉球キネシオロジー キネシオロジストで、筋肉反射テストを駆使し様々な問題を解決されている方。 感覚タイプのようで、裏で臨床経験量が半端じゃない。 基本的に、テーマは事前に決めているが その場の雰囲気でセミナーが進め…

目標は追うものではない!?それよりもコンフォートゾーンを広げる

www.youtube.com 要点 ・目標を追うことで、やらなきゃいけないモードになる。 ・コンフォートを広げるために、出来ることは無理なく余裕で出来る目標設定。 ・今あるものを大切にしながら、自分の出来るちょっとしたことを考える。 ・目標の的を狙いに行く…

13:87 どちらですか?どちらになりたいですか?

ハーバード大学卒業生30年〜40年追跡調査をした結果 3:10:27:60 の法則が導き出された。 3%:学んだことを即実行に移すこと 結果めちゃくちゃ豊かな生活をされている。 行動習慣は 習慣になっている。無意識に行動が出来て継続が出来ている…